Wie man ihm Platz gibt (und ihn nicht verliert): 10 effektive Tipps

Wie man ihm Platz gibt (und ihn nicht verliert): 10 effektive Tipps

Wenn es um romantische Beziehungen geht, ist jeder einzigartig.

Einige von uns möchten ihre Lieben nicht außer Sichtweite lassen ... und einige von uns sehnen sich nach Raum.

Das bedeutet nicht, dass manche Menschen ihre Partner mehr lieben als andere. So leben manche Menschen ihr Leben.

Schließlich sind manche Menschen introvertiert und manche extrovertiert. Dies ist etwas, das wir akzeptieren müssen, und es ist tatsächlich entscheidend, dass wir dies tun.

Warum?

Denn manchmal endet jemand, der Platz braucht, in einer Beziehung mit jemandem, der dies nicht tut.



Anhängliche Partner fühlen sich oft zu denen hingezogen, die geerdeter und unabhängiger sind.

Versteh mich jetzt nicht falsch:

Diese Beziehungen können absolut gedeihen, aber nur, wenn beide Partner sich gegenseitig akzeptieren und ihre Erwartungen und ihr Verhalten so anpassen, dass sich beide Personen in der Beziehung wohl fühlen.

Platz in der Beziehung zu brauchen hat nichts damit zu tun, männlich oder weiblich zu sein. Es ist ein Persönlichkeitsmerkmal.

Es gibt Männer und Frauen, die mehr Unabhängigkeit und Raum brauchen als andere. Und auf der anderen Seite gibt es Männer und Frauen übermäßig anhänglich in einer Beziehung.

In diesem Artikel werde ich mich jedoch auf Frauen konzentrieren, die sich in einer festen Beziehung zu einem Mann befinden, der mehr Platz benötigt als früher.

Ich war selbst dort und ich weiß, wie schwierig es für eine Frau sein kann, einem Mann, den sie lieben, Raum zu geben.

Aber es ist möglich, dass Sie nur einen soliden Spielplan haben müssen, wie Sie sich der Beziehung nähern und Ihr Leben leben werden.

Hier sind 10 Möglichkeiten, Ihrem Mann Raum zu geben und eine gesündere Beziehung aufzubauen.

1. Genieße deine eigene Zeit

Sie könnten fühlen, dass Ihr Mann Ihr Leben ist. Vielleicht ist er das, woran du die ganze Zeit denkst.

Immerhin ist er die einzige Person, mit der Sie gerne Zeit verbringen.

Und sieh mal, das ist großartig, aber wenn du lernen kannst, dir etwas Zeit voneinander zu nehmen, dann könnte das auch eine gute Nachricht für dich sein.

Es ist wichtig, ein Gleichgewicht im Leben zu haben, und es ist sicherlich ungesund, sich für Ihr Glück und Ihre Freude auf eine Person zu verlassen.

Was würde passieren, wenn Sie sich irgendwann trennen würden? Sie wären verstört und könnten nicht weiterleben. Niemand möchte in dieser Situation sein.

Denken Sie nicht, dass es eine gute Idee wäre, Ihre Interessen zu entwickeln und andere Wege zu finden, um Ihre Zeit zu verbringen?

Denken Sie, dass es möglich sein könnte, dass Sie einander überdrüssig werden, wenn Sie eine lächerliche Zeit mit einer Person verbringen?

Das gilt auch für ihn. Es ist gut für ihn, Zeit mit anderen Interessen und Hobbys zu verbringen.

Und wenn er Zeit mit dir verbringt ... wird er es nur noch mehr genießen ... und du auch.

Versuchen Sie also, die Zeit, in der Sie einen Teil haben, optimal zu nutzen.

Mach Dinge, von denen du weißt, dass sie deinem Freund nicht gefallen würden.

Er mag wahrscheinlich kein Yoga oder Kochen, oder?

Wenn Sie daran interessiert sind, tun Sie dies. Viel Spaß. Entwickeln Sie Ihre Fähigkeiten. Bauen Sie eine Leidenschaft außerhalb Ihres Freundes auf. Es wird Ihrer Beziehung mehr nützen, als Sie sich vorstellen können.

2. Arbeiten Sie an Ihren anderen Beziehungen

Ein rundes soziales Leben ist wichtig. In der Tat nach einem 80-jährige Harvard-StudieDer beständigste Prädiktor für menschliches Glück ist die Qualität unserer engen Beziehungen.

Und nein, sie bezogen sich nicht nur auf eine enge Beziehung. Studien haben gezeigt, dass es am besten ist, bis zu 5 enge Beziehungen zu haben.

Stellen Sie also sicher, dass Sie die anderen Menschen in Ihrem Leben nicht zugunsten Ihres Partners vernachlässigen.

Ihr Mann braucht Platz, und Sie wahrscheinlich auch.

Machen Sie Pläne mit anderen Menschen, die Sie lieben. Alles was es braucht ist ein bisschen Mühe. Ruf deine Eltern an. Gehe mit deinen Freunden aus.

Du wirst sowieso mehr mit deinem Freund zu klatschen haben.

Sie müssen nicht nur deswegen Zeit außerhalb Ihres Freundes verbringen, aber die Pflege Ihrer engen Beziehungen ist ein guter Grund, dies zu tun.

3. Fühle ihn wie einen Helden

Jetzt weiß ich, dass es seltsam erscheinen mag, Ihren Mann wie einen Helden zu behandeln, wenn er mehr Platz benötigt, aber es ist möglicherweise eines der besten kontraintuitiven Dinge, die Sie tun können.

Warum? Weil Männer den eingebauten Wunsch haben, der Versorger und Beschützer ihrer Frau zu sein.

Und wenn Sie übermäßig anhänglich sind und sein Verhalten kontrollieren, geben Sie ihm nicht die Freiheit und Unabhängigkeit, die notwendig sind, um der Held zu sein.

Er fühlt sich eingebrochen und wenn Sie das Gefühl haben, nicht von selbst handeln zu können, wird er sich als Mann nicht zufrieden fühlen.

Es gibt tatsächlich eine neue psychologische Theorie, die im Moment viel Aufsehen erregt.

Und es wird behauptet, dass insbesondere Männer einen biologischen Drang haben, sich für die Frau in seinem Leben einzusetzen und ihr Held zu sein.

Es heißt Heldeninstinkt.

Ein Mann will sich als Held sehen. Als jemand bewundert sein Partner wirklich.

Und der Kicker?

Es liegt tatsächlich an der Frau, diesen Instinkt in den Vordergrund zu rücken.

Ich weiß, dass es ein bisschen albern klingt. In der heutigen Zeit brauchen Frauen niemanden, der sie rettet. Sie brauchen keinen 'Helden' in ihrem Leben.

Und ich könnte nicht mehr zustimmen.

Aber hier ist die ironische Wahrheit. Männer müssen sich immer noch wie ein Held fühlen. Weil es in ihre DNA eingebaut ist, nach Beziehungen zu suchen, die es ihnen ermöglichen, sich wie ein Beschützer zu fühlen.

Die einfache Wahrheit ist, dass eine Beziehung wahrscheinlich nicht überleben wird, wenn dieser Instinkt nicht bei einem Mann ausgelöst wird.

Wie machst du das?

Sie müssen Wege finden, damit er sich wie Ihr Held fühlt, was tatsächlich bedeutet, ihm seine eigene Freiheit und Unabhängigkeit zu geben.

Das ist eine Kunst, die viel Spaß machen kann, wenn Sie genau wissen, was zu tun ist.

Der beste Weg zu lernen, wie man den Heldeninstinkt in Ihrem Kerl auslöst, ist dies zu beobachten kostenloses Online-Video.

James Bauer, der Beziehungspsychologe, der diesen Begriff zuerst geprägt hat, gibt eine hervorragende Einführung in sein Konzept.

Einige Ideen verändern wirklich das Leben. Und für romantische Beziehungen denke ich, dass dies einer von ihnen ist.

Denn wenn sich ein Mann wirklich wie ein Held fühlt, wird er liebevoller, aufmerksamer und engagierter in einer langfristigen Beziehung sein.

Und aufgrund dieser Stärke in Ihrer Beziehung können Sie sich auch leichter Raum geben.

Hier ist ein Link zum Video noch einmal, wenn Sie mehr über den Heldeninstinkt erfahren möchten und wie Sie ihn in Ihrem Mann auslösen können.

4. Verbringen Sie Zeit miteinander

Wenn Sie sich bemühen, Zeit mit Dingen zu verbringen, an denen Sie interessiert sind, ist es mehr als wahrscheinlich, dass die Zeit, die Sie zusammen verbringen, von hoher Qualität ist.

Und wie könnte man besser sicherstellen, dass es sich um eine gute gemeinsame Zeit handelt, als gemeinsam Pläne zu schmieden und romantische Verabredungen zu treffen?

Sie könnten gemeinsam Ausflüge organisieren. Mach Abenteuer. Sie könnten sogar einige Hobbys finden, an denen sich Paare beteiligen können.

Dies ist nicht nur gut für die Stärke Ihrer Beziehung, sondern wenn Sie Spaß haben und eine gute Zeit miteinander verbringen, werden Sie weniger verärgert sein, wenn Sie Zeit getrennt verbringen.

5. Sie müssen sich nicht ständig gegenseitig eine Nachricht senden

Stehen Sie tagsüber in ständigem Kontakt mit Ihrem Mann? SMS ohne Unterbrechung? Lassen Sie ihn wissen, was Sie zu Mittag essen?

Es könnte an der Zeit sein, es zu regieren. Wenn Sie in ständigem Kontakt sind, auch wenn Sie getrennt sind, haben Sie beide nie wirklich die Möglichkeit, sich auf andere Dinge im Leben zu konzentrieren.

Wenn Sie sich sehen, haben Sie möglicherweise nicht das Gefühl, viel Zeit getrennt zu verbringen, weil Sie die ganze Zeit über Nachrichten gesendet haben.

Infolgedessen hat Ihr Freund nie die Gelegenheit, Sie zu vermissen.

Und ob Sie es glauben oder nicht, einander zu vermissen ist ein wichtiger Teil einer romantischen Beziehung. Es entzündet das Verlangen und die Leidenschaft in Ihrem Bauch.

Wenn Sie also der Meinung sind, dass Ihr Mann Platz braucht, versuchen Sie, die Menge an SMS miteinander zu regieren. Sie können weiterhin in Kontakt bleiben, aber stellen Sie sicher, dass es auf einem gesunden Niveau ist.

6. Respektieren Sie Ihre Unterschiede

Wir haben alle gehört, dass sich Gegensätze anziehen. Und es ist weitgehend richtig, dass es für die meisten Beziehungen meistens einige grundlegende Unterschiede zwischen den Partnern gibt.

Das ist gut und gesund. Die Tatsache, dass Sie Ihren Freund mit Liebe überschütten und unzählige Stunden mit ihm verbringen möchten, zeigt Ihnen die Liebe, die Sie für ihn haben.

Und die Tatsache, dass er gerne Zeit alleine verbringt, ist auch großartig.

Es ist gesund, jemanden zu treffen, der sich von uns unterscheidet.

Schließlich will niemand mit jemandem ausgehen, der derselbe ist. Wenn wir das tun würden, wo wäre die Aufregung?

Gleichzeitig können diese Unterschiede manchmal ärgerlich werden.

Er trinkt ständig mit den Jungs, während du nur eine romantische Nacht haben wolltest.

Wie kommen Sie an diesen Unterschieden vorbei?

Das Wichtigste ist, sie als das zu erkennen, was sie sind. Dies bedeutet nicht, dass Sie nicht kompatibel sind. Es bedeutet einfach, dass du ein Mensch bist.

Versuchen Sie, die positiven Seiten von Persönlichkeitsmerkmalen zu schätzen, die Sie als negativ betrachten.

Wenn er beispielsweise mehr Zeit mit seinen Freunden verbringt, als Sie möchten, denken Sie daran, dass die Kehrseite wahrscheinlich darin besteht, dass er ein gutes soziales Leben hat und eine lustige Person ist, mit der er zusammen sein kann.

Sieh dich an. Gibt es etwas, worüber er sich ärgert?

Vielleicht bist du ein bisschen anhänglich, aber das bedeutet auch, dass dir dein Freund sehr am Herzen liegt und du immer für ihn da sein wirst.

Erinnern Sie sich daran, dass Unterschiede positiv oder negativ sein können und die Dinge selten ganz negativ sind.

Wenn Sie gelernt haben, Ihre Unterschiede zu akzeptieren, werden Sie sie auch respektieren und besser verstehen.

7. Lassen Sie Ihren nächsten Termin anstehen

Wenn Sie wissen, dass es einen festgelegten Termin gibt, an dem Sie Ihren Mann definitiv treffen werden, können Sie ihm mehr Platz geben.

Sie werden keine Angst haben, ihn lange nicht zu sehen.

Wie lange sollte Ihr nächstes Treffen geplant sein?

Schauen Sie, es hängt von Ihrer Situation ab, aber normalerweise ist jedes Wochenende eine sichere Sache.

Vielleicht können Sie jeden Freitag- oder Samstagabend einen Termin miteinander vereinbaren.

Wenn Sie sich dann während der Woche nicht sehen, wissen Sie zumindest, dass Sie ihn am Wochenende sehen werden.

Wie auch immer Sie es tun möchten, versuchen Sie, eine feste Zusage von ihm zu bekommen, wann Sie sich das nächste Mal sehen werden.

Sie werden sich in Bezug auf die Zeit besser fühlen und es wird ihm den notwendigen Raum geben, den er wünscht.

8. Lernen Sie, Ihrem Partner zu vertrauen

Vertrauen ist ein wichtiger Baustein für jede Beziehung.

Indem Sie Ihrem Mann vertrauen, zeigen Sie, dass Sie in seiner Ecke sind und dass Ihnen sein Wohlbefinden am Herzen liegt.

Sie zeigen ihm auch, dass Sie an ihn glauben, um Sie glücklich und sicher zu halten.

Dies ist entscheidend, um seinen Heldeninstinkt auszulösen, über den oben gesprochen wurde.

Indem Sie ihm das Gefühl geben, dass Sie ihm vertrauen, dass er Sie versorgt und schützt, stillen Sie seinen Durst, der tief in seiner Biologie verankert ist.

Einfach ausgedrückt, Männer haben einen biologischen Antrieb, sich gebraucht zu fühlen, sich wichtig zu fühlen und für die Frau zu sorgen, die ihm wichtig ist.

Der Beziehungspsychologe James Bauer sagt, dass männliche Wünsche nicht kompliziert sind, sondern nur missverstanden werden.

Instinkte sind starke Treiber menschlichen Verhaltens, und dies gilt insbesondere für die Art und Weise, wie Männer ihre Beziehungen angehen.

Wenn der Heldeninstinkt nicht ausgelöst wird, ist es unwahrscheinlich, dass Männer eine Beziehung zu einer Frau eingehen.

Er hält sich zurück, weil es für ihn eine ernsthafte Investition ist, in einer Beziehung zu sein.

Und er wird nicht vollständig in Sie 'investieren', es sei denn, Sie geben ihm Sinn und Zweck und geben ihm das Gefühl, dass Sie ihm vertrauen, um Sie zu schützen.

Wie löst man diesen Instinkt in ihm aus? Wie geben Sie ihm Sinn und Zweck?

Sie müssen nicht so tun, als wären Sie jemand, der Sie nicht sind, oder die 'Jungfrau in Not' spielen. Sie müssen Ihre Stärke oder Unabhängigkeit in keiner Weise, Form oder Gestalt verwässern.

Auf authentische Weise müssen Sie Ihrem Mann einfach zeigen, was Sie brauchen, und ihm erlauben, sich zu engagieren, um es zu erfüllen.

In seinem neuen Video skizziert James Bauer verschiedene Dinge, die Sie tun können. Er enthüllt Sätze, Texte und kleine Anfragen, die Sie jetzt verwenden können, damit er sich für Sie wichtiger fühlt.

Sehen Sie sich hier sein einzigartiges Video an.

Indem Sie diesen sehr natürlichen männlichen Instinkt auslösen, geben Sie ihm nicht nur mehr Befriedigung, sondern helfen auch dabei, Ihre Beziehung auf die nächste Ebene zu bringen.

Top Tipp:

Männer leben davon, die Probleme von Frauen zu lösen.

Wenn Sie also etwas reparieren müssen oder Ihr Computer funktioniert oder wenn Sie ein Problem im Leben haben und einfach einen Rat brauchen, suchen Sie Ihren Mann auf.

Ein Mann möchte sich wesentlich fühlen. Und er möchte die erste Person sein, an die Sie sich wenden, wenn Sie wirklich Hilfe brauchen.

Obwohl es ziemlich harmlos erscheint, um die Hilfe Ihres Mannes zu bitten, hilft es tatsächlich, etwas tief in ihm auszulösen. Etwas, das für eine liebevolle, langfristige Beziehung entscheidend ist.

9. Finden Sie heraus, welcher „Anlagestil“ Sie sind

Haben Sie schon einmal von „Bindungstheorie“ gehört?

Die Bindungstheorie ist eine Psychologietheorie, die die Natur der emotionalen Bindung zwischen Menschen beschreibt.

Psychologen sagen, dass es 4 verschiedene Bindungsarten gibt, die Erwachsene annehmen können.

Sie sind:

Sicherer Befestigungsstil: Menschen, die sich wohl fühlen, Interesse und Zuneigung zu zeigen. Sie fühlen sich auch wohl, wenn sie alleine sind.

Ängstlicher Bindungsstil: Diese Menschen brauchen ständige Bestätigung und Zuneigung von ihrem Partner. Sie haben oft Probleme, allein oder allein zu sein.

Vermeidender Befestigungsstil: Diese Menschen fühlen sich mit Intimität unwohl und sind äußerst unabhängig. Sie neigen dazu, Engagementprobleme zu haben und fühlen sich erstickt, wenn Menschen ihnen zu nahe kommen.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihrem Mann Raum in Ihren Beziehungen zu geben, haben Sie wahrscheinlich einen ängstlichen Bindungsstil.

Die gute Nachricht ist, dass sich Ihr Bindungsstil mit der Zeit ändern kann.

Tatsächlich wird theoretisiert, dass der Bindungsstil mit dem Grad des positiven / negativen Selbstbildes und des positiven / negativen Bildes anderer zusammenhängt.

Wenn Sie also einen ängstlichen Bindungsstil haben, können Sie daran arbeiten, ein gesundes Selbstbild zu fördern und zu lernen, Ihrem Partner zu vertrauen.

Wie oben erwähnt, können Sie auch etwas finden, für das Sie eine Leidenschaft haben, das Sie gut beherrschen und das zu einem Schwerpunkt Ihres Lebens machen, anstatt zu Ihrem Partner.

Wenn Sie der vermeidende Typ sind, können Sie daran arbeiten, sich anderen zu öffnen.

Ein guter Ratschlag für vermeidende Typen ist, in jedem, den Sie treffen, etwas Großartiges zu finden. Werden Sie neugierig und hören Sie auf, wertend zu sein.

Denken Sie jedoch daran, dass Sie zuerst herausfinden müssen, welchen Anlagestil Sie haben. Sobald Sie es wissen, können Sie an Veränderungen arbeiten.

10. Versuchen Sie, sich nicht auf Ihren Partner zu verlassen

Wie fühlst du dich?

Ein häufiger Grund, warum manche Menschen in der Beziehung übermäßig „anhänglich“ sind, ist, wenn sie glauben, dass sie es sind selbst fehlt Wert.

Da sie sich leer fühlen, schauen sie zu ihrem Partner, um sie hochzuheben.

Wenn sich jemand selbst nicht liebenswert fühlt, hält er an seinem Partner fest, weil er befürchtet, dass niemand anderes sie wollen würde.

Was bedeutet das alles?

Wenn sich dies auf Sie bezieht, ist es Zeit für Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl und Selbstwert.

Möglicherweise haben Sie sich zu einem großen Teil (oder vollständig) durch Ihre Beziehung definiert.

Wie oben erwähnt, ist es an der Zeit, sich außerhalb der Beziehung auf unterschiedliche Weise zu definieren.

Indem Sie Leidenschaften, Hobbys und neue Dinge ausprobieren, können Sie Vertrauen in sich selbst aufbauen und Ihr Selbstwertgefühl steigern.

Hier sind ein paar Ideen:

  • Verbringen Sie mehr Zeit mit Familie und Freunden.
  • Reisen Sie, besonders auf eigene Faust - Sie werden sehen, wie eigenständig Sie sein können.
  • Nehmen Sie an einem Kurs teil oder beginnen Sie ein Hobby.
  • Freiwilligenarbeit - anderen etwas zu geben, ist ein Geschenk an uns selbst.

11. Sprechen Sie mit ihm darüber

Wenn Sie nicht wissen, was Sie tun sollen, gibt es wirklich nichts Besseres als ein gutes, langes Gespräch darüber.

Gute Kommunikation ist der Grundstein für eine gesunde Beziehung.

Fragen Sie ihn also, warum er das Gefühl hat, Platz zu brauchen.

Wenn Sie seine Gründe verstehen, fühlen Sie sich vielleicht besser dabei.

Es ist jedoch wichtig, dieses Gespräch richtig zu führen.

Starten Sie kein Argument. Lassen Sie ihn wissen, dass es Ihnen völlig gut geht, wenn er mehr Platz für sich hat, aber Sie würden gerne verstehen, was er gerade denkt und fühlt.

Auf diese Weise zu sprechen ist unwahrscheinlich, dass er sich wehrt oder seine Freiheit verletzt. Sie zeigen nur, dass Sie ihn besser kennenlernen möchten.

Am Ende müssen Sie sich beide so gut wie möglich kennen, wenn Sie möchten, dass die Beziehung stark ist.

Entzünde es nicht, indem du ihn fragst: 'Warum bist du so? Was habe ich getan?'

Das klingt nur so, als würden Sie sich beschweren, und es ist kein guter Weg, um eine produktive Diskussion zu beginnen.

Er könnte auch denken, dass Sie übermäßig bedürftig und anhänglich sind, was ihn in Frage stellen lässt, was für eine Zukunft Sie miteinander haben.

Der Schlüssel zu einem guten Gespräch ist das Zuhören. Er wird sich besser fühlen, weil er das Gefühl hat, verstanden zu werden, und dies wird ihm ermöglichen, sich mehr zu öffnen.

Es ist auch wahrscheinlicher, dass er den Gefallen zurückzahlt und Ihnen zuhört, wenn Sie an der Reihe sind, zu sprechen.

Laut dem großen PsychologenCarl Rogers, der Schlüssel zu gutem Zuhören liegt darin, keine Urteile zu fällen und den Sprechern eine sichere Umgebung zu bieten.

Indem wir nicht wertend zuhören, zeigen wir, dass uns das, was sie sagen, wichtig ist, damit sie sich wohl fühlen und sich öffnen können.

Es braucht definitiv Übung, aber hier sind einige Tipps, um ein besserer Zuhörer zu werden:

- Versetzen Sie sich in die Lage des Lautsprechers. Überlegen Sie, was sie aus ihrer Sicht sagen.
- Vermeiden Sie Annahmen oder Urteile.
- Achten Sie beim Sprechen auf ihre Gefühle.
- Sprechen Sie mit ihren eigenen Worten zurück (einfühlsame Reflexion).
- Schau ihnen in die Augen, während sie sprechen.
- Bestätigen Sie, dass Sie zuhören, indem Sie nicken oder 'uh-huh' oder 'yep' sagen.
- Wenn möglich, fassen Sie ihre Kommentare zusammen, wenn Sie eine Chance haben, damit Sie sie besser verstehen können.
- Konzentrieren Sie sich darauf, die Botschaft, die jemand zu vermitteln versucht, vollständig aufzunehmen.

Sie möchten einfach nur ein großartiges Gespräch führen, bei dem Sie ehrlich miteinander umgehen und sich besser kennenlernen können.

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