Kurse und Bücher, um sich zu verbessern, während Sie zu Hause festsitzen

Kurse und Bücher, um sich zu verbessern, während Sie zu Hause festsitzen

Das einzige, was die Leute derzeit im Kopf haben, ist das Coronavirus.

Unsere Welt hat in der Tat eine Krise und es wird noch mehr Leiden geben. Vielleicht sogar viel Leid.

Es ist eine unglaublich schwere Zeit. Daran führt kein Weg vorbei.

Und ehrlich gesagt habe ich keine Ahnung, was passieren wird, wie lange dies dauern wird oder wann sich die Dinge wieder normalisieren werden.

Ich bin nicht hier, um Ihnen zu sagen, 'alles wird gut.'

Mein Herz geht an alle, die von dieser Pandemie betroffen sind, und ich hoffe, dass Sie in Sicherheit sind und klug sind.



Aber hier ist was ich weiß ...

Viele von uns werden viel mehr Zeit in ihren Häusern verbringen.

Und so langweilig es auch sein mag, es bietet uns die Möglichkeit, neue Fähigkeiten zu erlernen.

Die Welt mag stillstehen, aber das bedeutet nicht, dass unser Gehirn es sein sollte.

Es ist leicht, sich in Untergang und Finsternis zu verlieren, aber lassen Sie uns eine andere Perspektive einnehmen.

Lassen Sie uns versuchen, ein besserer Mensch zu werden, nachdem all diese Verrücktheit beendet ist.

Eine der besten Möglichkeiten, dies zu tun, während wir zu Hause festsitzen, sind Online-Kurse.

Ich bin seit Jahren von Online-Bildung besessen, daher werde ich die besten Kurse absolvieren, die ich besucht habe.

Ich hoffe, sie können Ihnen genauso helfen, wie sie mir geholfen haben.

Ich habe auch die besten Artikel aus dem Hack Spirit-Blog aufgenommen, falls Sie kein Geld für Kurse oder Bücher ausgeben möchten.

1. Bleiben Sie in MasterClass stecken

Wenn es um Online-Bildung geht, gibt es keinen größeren Namen als Meisterklasse.

Es ist im Grunde das Netflix der Online-Bildung.

Sie haben die berühmtesten Ausbilder der Welt, die ihr genaues Handwerk unterrichten.

Beispielsweise:

  • Malcolm Gladwell unterrichtet Schreiben
  • Chris Hadfield unterrichtet Weltraumforschung
  • Christina Aguilera unterrichtet Gesang
  • Gordon Ramsay unterrichtet Kochen
  • Deadmau5 unterrichtet elektronische Tanzmusik.

Und so viel mehr.

Wenn Sie sich einige der Videos oder sogar die Trailer ansehen, werden Sie verstehen, warum ich sage, dass es sich um das Netflix der Bildung handelt.

Die Produktionsqualität ist einfach so gut!

Sie können sie alle problemlos an einem Tag beobachten.

Das beste Stück?

Es ist viel lehrreicher als Netflix zu beobachten.

Schließlich lernen Sie tatsächlich wertvolle Lebenskompetenzen, während Sie zuschauen.

Hört sich toll an, oder?

Jetzt wundern Sie sich sicher: Wie viel kostet es?

Jede Klasse kostet 90 US-Dollar. MasterClass bietet aber auch eine „All-Access-PassDas gibt Ihnen uneingeschränkten Zugang zu allen Klassen für 180 US-Dollar pro Jahr.

Gute Nachrichten:

Sie haben auch eine Geld-zurück-Garantie, sodass Sie innerhalb von 30 Tagen eine vollständige Rückerstattung erhalten können, wenn Sie Ihre Meinung ändern.

In den letzten Jahren habe ich fast alle verfügbaren MasterClass-Klassen belegt.

Ich gehe sie jetzt alle noch einmal durch, da ich mich selbst isoliert habe.

Ich habe das auch zusammengestellt umfassende Überprüfung von MasterClass, damit Sie entscheiden können, ob sie für Sie sind.

Schauen Sie sich hier meine MasterClass-Bewertung an.

Und wenn Sie jetzt direkt zu MasterClass gehen möchten, Klicke hier.

2. Das kompromisslose Leben von Marisa Peer

Dies ist eine Online-Hypnotherapie und Achtsamkeitskurs unterrichtet von der großen Psychologin Marisa Peer.

Als Gründer von Hack Spirit, einer Website über Achtsamkeit und Selbstverbesserung, bin ich besessen von den Online-Bildungskursen, die Sie dazu inspirieren, Ihr Leben zu verändern.

Und ich kann ganz ehrlich sagen, dass dies einer der detailliertesten und aufschlussreichsten Kurse ist, an denen ich teilgenommen habe. (Sie können meine Rezension des Kurses hier lesen)

Das Kompromissloses Leben Bei diesem Kurs geht es darum, sich selbst zur Rechenschaft zu ziehen und sich auf das zu konzentrieren, was für Sie wichtig ist.

In Marisas Philosophie geht es einfach darum, Ihr Potenzial zu maximieren, indem Sie Ihre unbewussten Gedanken freischalten und Ihre Handlungen besser berücksichtigen.

Es ist wirklich eine großartige Kombination.

Wenn Sie eine Art Vorgeschmack auf Marisas Philosophie erhalten möchten, beginnen Sie mit ihrem TedTalk mit dem Titel 'Um Ihre Grenzen zu überschreiten, indem Sie Ihren Geist trainieren'.

Dieses Material ist eine großartige Einführung in Marisa als Ausbilderin und Psychologin und kann Ihnen eine Vorstellung davon geben, was Sie von ihrem umfangreichen Kurs erwarten können.

Hier ist es:

Also, wenn Sie sich fragen, ob Das kompromisslose Leben ist für Sie, sollten Sie auf jeden Fall den Kurs in Betracht ziehen, wenn:

  • Sie haben Versagensmuster in Bezug auf Beziehungen und Arbeit und möchten Gründe aufdecken, warum dies immer wieder passiert
  • Sie haben mit einer Sucht zu kämpfen (Essen, Zigarette, Alkohol, Einkaufen) und möchten sich verbessern
  • Sie neigen dazu, sich selbst zu sabotieren oder abzuschalten, und möchten diese selbstzerstörerischen Gewohnheiten kontrollieren
  • Sie sind verkrüppelt von Angst und Unruhe und wissen nicht, wie Sie vorankommen sollen
  • Sie leiden unter einem Trauma und möchten sich von der Vergangenheit entfernen

Marisas Klientel besteht zwar aus 1%, aber in ihrem Kurs geht es darum, diese Mind Hacks und Lehren den alltäglichen Menschen näher zu bringen.

Welches ist toll für dich und mich.

Das Beste an diesem Kurs ist, dass er Ihr Fundament als Person stärkt, unabhängig davon, ob Sie ein bestimmtes Problem haben oder nicht.

Kompromissloses Leben ist eine ausgezeichnete Ressource, die Sie für den persönlichen Gebrauch oder als Geschenk an Freunde erwerben können.

Es gibt auch eine kostenlose Meisterklasse, aus der Sie auch viel herausholen können. Wenn Sie skeptisch sind, empfehle ich Ihnen, dies zuerst zu überprüfen. Klicken Sie hier für die kostenlose Meisterklasse von Maria Peer.

Es ist eine perfekte Einführung in die Achtsamkeit, Hypnotherapieund das Unterbewusstsein sowie eine ergänzende Ressource für Studenten der Psychologie, des Wohlbefindens und der psychischen Gesundheit.

Um den Kurs zu kaufen, Schau es dir hier an.

3. Der No-Nonsense-Leitfaden zur Verwendung des Buddhismus und der östlichen Philosophie für ein besseres Leben

Jetzt bin ich vielleicht ein bisschen voreingenommen, und das ist vielleicht ein bisschen Eigenwerbung, aber schau in meinem eBook nach: Der No-Nonsense-Leitfaden zur Verwendung des Buddhismus und der östlichen Philosophie für ein besseres Leben.

Ich habe verdammt viel Zeit damit verbracht, es zu schreiben, und ich bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis. (Sie können meine Geschichte darüber lesen, wie die buddhistische Philosophie mein Leben verändert hat Hier).

Mein Buch filtert das Geheimnis der östlichen Philosophie heraus und zeigt Ihnen, wie Sie ihre Weisheit praktisch nutzen können, um Ihr Leben zu verbessern.

Keine Flusen. Kein Unsinn. Nur umsetzbarer Rat.

Durch das Lernen der Lektionen in diesem eBook möchte ich Ihnen klar machen, dass Sie nicht in eine abgelegene Höhle, einen Berg oder eine Wüste reisen müssen, um ein ruhiges Gefühl der Ruhe zu erreichen.

Das entspannte, ruhige Vertrauen, das du suchst, ist bereits in dir. Alles was Sie tun müssen, ist darauf zu tippen.

In meinem Buch werden Sie die Kernkomponenten des Erreichens von Glück überall und jederzeit entdecken durch:

- Den ganzen Tag über einen Zustand der Achtsamkeit schaffen
- Meditieren lernen
- Förderung gesünderer Beziehungen
Heilung von Schmerzen und Traumata
- Entlastung von aufdringlichen negativen Gedanken.

Während ich mich im gesamten Buch hauptsächlich auf buddhistische Lehren konzentriere - insbesondere in Bezug auf Achtsamkeit und Meditation -, gebe ich auch wichtige Erkenntnisse und Ideen aus dem Taoismus, Jainismus, Sikhismus und Hinduismus.

Denk darüber so:

Ich habe 5 der mächtigsten Philosophien der Welt genommen, um glücklich zu werden, und ihre relevantesten und effektivsten Lehren festgehalten - und dabei den verwirrenden Jargon herausgefiltert.

Ich habe sie dann zu einem äußerst praktischen, leicht verständlichen Leitfaden für die Verbesserung Ihres Lebens geformt.

Schau es dir hier an und lassen Sie mich wissen, was Sie denken.

4. Out of the Box von Rudá Iandê

Dies ist ein weiterer meiner Lieblings-Online-Kurse, der vom weisen brasilianischen Schamanen Rudá Iandê unterrichtet wird.

Out of the Box Es geht darum herauszufinden, wer du wirklich bist und dein authentisches Selbst zu entfesseln.

Es hat mir wirklich geholfen, mich einigen der einschränkenden Überzeugungen zu stellen, die mich zurückhielten.

Anstatt mich vor meinen Unsicherheiten und Ängsten zu verstecken, lernte ich, mich ihnen zu stellen und sie vor allem zu akzeptieren.

Ich bin ehrlich, zu der Zeit war es nicht einfach, aber rückblickend kann ich nicht ausdrücken, wie sehr es mein Leben verändert hat.

Das Akzeptieren Ihrer Ängste und Ängste ist entscheidend für ein erfülltes und friedliches Leben.

Was ich liebte Out of the Box ist, dass es kein typisches New-Age-Programm ist.

Wenn Sie beispielsweise die Mehrheit der sogenannten 'New-Age-Gurus' hören, werden Sie aufgefordert, das negative Denken um jeden Preis zu beenden, Ihre Ängste und Befürchtungen zu vermeiden und so optimistisch wie möglich zu sein.

An der Oberfläche hört sich das gut an, aber es hilft Ihnen nicht wirklich, sich selbst oder Ihr Leben zu verbessern.

Warum?

Weil du der Realität nicht aus dem Weg gehen kannst. Das Vorgeben, alles sei hell und positiv, dient Ihnen auf lange Sicht nicht.

Rudá Iandê nimmt Sie mit auf eine Reise, die alle Ihre Konzepte über sich selbst und das Leben in Frage stellt.

Es ist eine leistungsstarke Methode für diejenigen, die sich ihren inneren Tieren stellen, ihnen in die Augen schauen und sich mit ihnen anfreunden möchten.

Sie erhalten das Wissen und die Werkzeuge, um Ihren Geist von all dem spirituellen, religiösen, ideologischen und pädagogischen Schwachsinn zu entgiften, der Sie einschränkt, damit Sie Ihre persönliche Kraft entfesseln, Ihre Kreativität entfesseln und ein Leben in Authentizität in tiefer Verbindung führen können mit deiner wahren Natur.

Sie können auch einen Haufen aufschlussreicher und wertvoller Kenntnisse in seinem erhalten kostenlose Meisterklasse hier.

Für den vollständigen Kurs klicken Sie hier.

5. Kostenlose Ressourcen bei hackspirit.com

Jetzt ist mir klar, dass die oben genannten Kurse oder Bücher Geld kosten, und es ist kein Geheimnis, dass viele von uns derzeit schwere Zeiten durchmachen.

Deshalb habe ich die besten Artikel über Hack Spirit zusammengestellt, auf die ich besonders stolz bin. Sie können Ihnen dabei helfen, ein achtsameres Leben zu führen.

Ich habe sie in Themen unterteilt, damit Sie herausfiltern können, was Sie am meisten interessiert.

Beruhige deinen Geist, reduziere Angst und Stress

- - So stoppen Sie das Überdenken: 10 effektive Tipps
- -So hören Sie auf, sich Sorgen zu machen: 9 Tipps, um Ihre Gedanken wieder in Schwung zu bringen
- -Umgang mit negativen Emotionen: 10 Dinge, an die Sie sich erinnern müssen
- -Emotional ausgelaugt: 8 klare Zeichen und 7 nützliche Mittel

Lebenstipps, die Sie umsetzen können, während Sie zu Hause festsitzen

- -Ich versuchte einen Monat lang intermittierend zu fasten. Folgendes ist passiert:
- -Ich habe Tom Bradys TB 12-Methode ausprobiert. Folgendes ist passiert:
- -18 No-Nonsense-Tipps, um (endlich) Ihr Leben zusammenzubringen
- -Wie man produktiv ist: 18 effektive Tipps, um etwas zu erledigen
- -Der ultimative Spickzettel zur Meditation für Anfänger

Beziehungstipps

- -Wie man über jemanden hinwegkommt: 11 keine Bullsh * t-Tipps
- -So funktioniert eine Beziehung: 10 keine Bullsh * t-Tipps
- -Wie man mit einem Narzisst umgeht, wenn man zu Hause bei ihm festsitzt
- -Zieht sich dein Mann zurück? Machen Sie diesen einen großen Fehler nicht
- -In einer Beziehung mit einem Narzisst? Der Rat, den Sie hören müssen

Mindset-Tipps

- -Wie man sich selbst liebt: 15 Schritte, um wieder an sich selbst zu glauben
- -So klären Sie Ihren Geist: 10 keine Bullsh * t-Tipps (unterstützt durch Forschung)
- -Unkonventionelle Selbstverbesserung: 8 giftige Überzeugungen, die man loswerden muss!
- -3 achtsame Atemübungen
- -Unkonventionelle Selbstverbesserung: 8 giftige Überzeugungen, die man loswerden muss!

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