7 einfache Sätze, mit denen Menschen Sie manipulieren können (und wie Sie reagieren können)

7 einfache Sätze, mit denen Menschen Sie manipulieren können (und wie Sie reagieren können)

Zunächst kann es schwierig sein zu erkennen, ob Ihr Partner versucht, sich mit Ihnen durchzusetzen, da Manipulationen normalerweise als Liebe maskiert sind. Dies ist der Fall, wenn Ihr Partner versucht, Sie zu kontrollieren, indem er seine manipulative Absicht mit süßen Worten beschönigt.


Wenn Sie Ihrem Partner oder einer anderen Person erlauben, Ihr Leben zu kontrollieren, setzen Sie sich einer Form von Missbrauch aus. Wie bekämpft man einen widerlichen Partner? Sie übernehmen die Kontrolle und lernen, diese gängigen manipulativen Sätze auszuschalten:

Manipulative Phrase Nr. 1: Du hast mich dazu gebracht!


Ihre Antwort: Ich bin nur für meine eigenen Handlungen verantwortlich, und Sie auch. Wenn Sie so gehandelt haben, wie Sie es getan haben, müssen Sie verstehen, dass Sie es waren, die sich überhaupt dafür entschieden haben. Ich bin niemals in der Lage, Sie oder irgendjemanden dazu zu bringen, etwas zu tun.

Manipulative Phrase Nr. 2: Warum bist du immer noch sauer auf mich? Ich habe dir schon ein Geschenk gekauft.



Ihre Antwort: Es ist so nett von Ihnen, mich zu kaufen, aber meine Vergebung ist nicht mit einem Preisschild verbunden. Wenn Sie versuchen, mich zu bestechen, können Sie Ihr Geschenk zurückbekommen.


Manipulative Phrase Nr. 3: Ich möchte Ihr Telefon überprüfen, um festzustellen, wen Sie geschrieben haben. Ich vertraue nicht dir, sondern den anderen Menschen.

Ihre Antwort: Ich bin derjenige, mit dem Sie in einer Beziehung stehen, sodass Sie anderen Menschen nicht Ihr Vertrauen schenken müssen. Wenn Sie mir wirklich vertrauen, müssen Sie meine Ehrlichkeit und Treue nicht in Frage stellen. Ansonsten reduzieren Sie mich auf einen pathologischen und betrügerischen Lügner, der ich nicht bin und niemals sein werde.

Manipulativer Satz Nr. 4: Bleib einfach zu Hause und lass mich auf dich aufpassen. Dies ist das Beste für die Kinder.

Ihre Antwort: Sie kümmern sich nicht um mich. Hier hast du die Kontrolle über mein Leben. Wenn Sie möchten, was für unsere Kinder am besten ist, lassen Sie sie eine Mutter haben, die zufrieden und ganz ist. Der einzige Weg, mich gesund zu machen, besteht darin, mich tun zu lassen, was mich glücklich macht. Ich habe Angst, dass ich diese Wahl besitze. Meine Kinder müssen erkennen, dass sie ihr eigenes Leben gestalten, indem sie ihre eigenen Entscheidungen treffen.

Manipulative Phrase Nr. 5: Du musst es auf meine Weise tun. Ich verstehe, dass Sie starke Gefühle dazu haben, aber das ist das Beste.

Ihre Antwort: Es ist vielleicht das Beste für Sie, aber nicht für mich. Sie müssen mich anhören und berücksichtigen, was ich zu sagen habe. Das Beste für uns ist, als Paar Entscheidungen zu treffen.

Manipulative Phrase Nr. 6: Verlass mich nicht. Ich könnte mich verletzen.

Ihre Antwort: Wenn Sie diese Tendenzen haben, können Sie die Selbstmord-Hotline anrufen. Ich habe bereits die Gründe erklärt, warum ich gegangen bin. Ich hoffe, das ist dir klar.

Manipulativer Satz Nr. 7: Vielleicht möchten Sie gerade keine Kinder haben, aber versuchen wir es. Ich möchte nur eine Familie gründen.

Ihre Antwort: Wir können eine Familie ohne Kinder gründen. Was zählt, ist, dass wir gegenseitigen Respekt pflegen. Das bedeutet, dass Sie auch meine Entscheidung respektieren, wie viele Kinder wir großziehen und wann wir sie haben werden. Ich werde Sie wissen lassen, wenn ich bereit bin.