7 bewährte Möglichkeiten, sich neu zu erfinden - auch wenn Sie sich niedergeschlagen fühlen

7 bewährte Möglichkeiten, sich neu zu erfinden - auch wenn Sie sich niedergeschlagen fühlen

Die Gesellschaft möchte, dass Sie glauben, dass der Schlüssel zu einem besseren Leben darin besteht, mehr Geld zu verdienen, eine hübschere Freundin / einen hübscheren Freund zu finden oder in einem Herrenhaus mit 2 Tennisplätzen und einem Whirlpool mit aufblasbarem Pool für die Kinder zu leben.

Werbung und Mainstream-Medien geben uns jeden Tag diese Botschaft.

Die Verfolgung dieser oberflächlichen Ziele ist jedoch nicht gut für unsere geistige Gesundheit.

Stattdessen ist der Schlüssel zu einem guten Leben, zu schätzen, was Sie gerade haben, und auf ein Ziel hinzuarbeiten, das Sie gerne tun.

Wenn Sie also Ihre Einstellung ändern möchten, was Sie glücklich macht, und Verbessere dich selbst Dabei sind 7 Strategien aufgeführt, die Ihnen helfen könnten:

1) Früh aufstehen

Morgen sind einige der produktivsten Zeiten der Woche.



Wenn Sie sich von Ihrem Tag überwältigt fühlen, geben Sie sich mehr Zeit, um die Dinge zu erledigen. Noch eine Stunde früher aufzustehen kann den Ton für Ihren ganzen Tag bestimmen.

Selbst wenn Sie die Zeit nicht nutzen, um etwas anderes zu tun als Kaffee zu trinken und die Zeitung zu lesen, kann Ihnen diese Zeit, die Sie alleine verbringen, wirklich helfen, sich auf den nächsten Tag zu konzentrieren.

Hier ist ein Zitat des Dalai Lama über eine großartige Morgenroutine, von der wir alle profitieren könnten:

2) Prioritäten setzen

Machen Sie jeden Tag Listen mit Dingen, die Sie erreichen möchten. Ob diese Dinge das Geschirr wegstellen, die Wäsche falten, das Auto waschen, mit dem Hund spazieren gehen oder eine Million Dollar verdienen - schreiben Sie Ihre Ziele für jeden Tag auf.

Kleine Dinge summieren sich zu großem Erfolg. Wenn Sie also jeden Tag mit kleinen Anstrengungen nach Erfolg suchen, gelangen Sie schließlich dahin, wo Sie sein möchten.

3) Treffen Sie sich mit Menschen, denen Sie ähnlich sein möchten

Eine der einfachsten Möglichkeiten, Ihr Schiff umzudrehen, besteht darin, mit verschiedenen Freunden abzuhängen.

Sicher, es ist schwer, Leute loszulassen, die Ihnen nicht helfen, dorthin zu gelangen, wo Sie wollen. Fügen Sie also mehr Leute hinzu, anstatt sich selbst oder die Menschen in Ihrem Leben zu reiten.

Und wenn Sie feststellen, dass Menschen in Ihrem Leben für Ihren Erfolg und Ihr Glück giftig sind, müssen Sie sie möglicherweise endgültig aus Ihrem Leben verbannen.

Um Ihr Leben zu verbessern, müssen Sie an erster Stelle stehen.

4) Holen Sie sich einen Mentor

Das klingt einfacher als es ist, aber sprechen Sie weiter mit Menschen, die Sie inspirieren und um Rat fragen.

Erwarten Sie nicht, dass Mentoren Ihnen alle Antworten geben. Tatsächlich gibt Ihnen ein guter Mentor keine Antworten: Er stellt Ihnen immer wieder Fragen, damit Sie die Antworten selbst finden können.

5) Lerne weiter

Erfahren Sie mehr über Selbstverbesserung, Engagement, Geduld, Medizin, Blumen - was auch immer! Lerne weiter.

Lernen ist eine großartige Möglichkeit, sich für Welten und Möglichkeiten zu öffnen, von denen Sie nicht einmal wussten, dass sie existieren.

6) Entschuldigen Sie sich nicht für Ihre Entscheidungen

Wenn Sie versuchen, drastische Veränderungen in Ihrem Leben vorzunehmen, können Sie sich nicht dafür entschuldigen, dass Sie Ihr altes Ich die ganze Zeit zurückgelassen haben.

Die Leute werden es nicht mögen, dass Sie sich ändern, also akzeptieren Sie das jetzt einfach. Sie tun dies für Sie und können den Leuten nicht sagen, dass es Ihnen leid tut, dass Sie sich ändern möchten. Es untergräbt Ihre Bemühungen.

Seien Sie stolz darauf, wer Sie werden möchten und stellen Sie sich schon dort vor.

7) Fehler akzeptieren

Ein Misserfolg wird passieren. Je früher Sie mit einem Misserfolg an Bord kommen, desto glücklicher werden Sie sein.

Akzeptiere es als Teil des Kurses und du kannst es jedes Mal abschütteln, wenn es passiert.

Bald werden Sie sehen, dass ein Misserfolg nur ein Rückschlag und eine Gelegenheit für Sie ist, etwas daraus zu lernen. Denken Sie daran, dass Dinge für Sie und nicht für Sie passieren.

/20-signs-your-personality-is-unique-it-intimidates-others,///high-functioning-depression,///cougar-love-16-reasons-young-men-are-attracted-older-women,///how-be-brave-15-steps-let-go-fear,///these-20-brutal-truths-about-life-will-help-you-get-your-sh-t-together,///signs-narcissist,///30-things-you-ve-learned-life-that-prove-you-re-much-wiser-than-you-think,///15-reasons-why-men-pull-away,///why-are-people-mean,///the-one-question-that-finally-changed-how-i-approach-my-life,///feeling-lost-alone,///104-questions-ask-your-crush-spark-deep-connection,///i-hate-my-life-7-helpful-tips-if-you-think-this-is-you,///what-is-point-life,///10-things-remember-if-you-re-tired-being-single,///20-resilience-quotes-that-will-give-you-strength-during-tough-times,///here-are-10-unique-characteristics-an-empath,///conversational-narcissism,///7-things-happy-people-do-differently,///50-regrets-that-will-haunt-you-when-you-re-lying-your-deathbed, >